Monday, December 20, 2010

သုဓာဘုတ္

နတ္သုဒၶါ
ဟု လူတို႔ေခၚၾက ေရးၾကေသာ္လည္း စာအရ-သုဓာ-သုဓာဘုတ္-ဟု ဆိုပါသည္။ ၄င္းမွာ နတ္တို႔၏ေရွးေကာင္းမႈ အားေလ်ာ္စြာ မိမိဗိမာန္အနီး၌ ေပၚေပါက္လာေသာ ေဒ၀ဒုမမည္ေသာ သစ္ပင္၏ အသီးအပြင့္တို႔ ျဖစ္သည္။
ထိုသစ္ပင္မွသီးေသာ အသီးသည္ သုဓာဘုတ္ပင္ ျဖစ္သည္။ အပြင့္မွျဖစ္သည့္ ပ်ားလပို႔ကဲ့သို႔ေသာ ၀တ္ရက္သည္ ပီယူသမည္၏။ ထိုသုဓာဘုတ္၊ ပီယူသ တို႔ကား သိမ္ေမြ႔ေသာ အေတြ႔အရသာ ၾသဇာႀကီးလွ ေသာေၾကာင့္ နတ္၏ ကိုယ္ခႏၶာကို အေထာက္အပံ့ျပဳလ်က္သာ ပ်ံ႔ႏွံ႔၏။ က်င္ႀကီး က်င္ငယ္ မျဖစ္ေပ။ ဤသုဓာဘုတ္၊ ပီယူသတို႔ကား တစ္ဘံုထက္ တစ္ဘံု သိမ္ေမြ႔ေကာင္းမြန္သျဖင့္ အထက္ဆံုးျဖစ္ေသာ ၀သ၀တၱီ ဘံု၌ကား အသာလြန္၊ အေကာင္းမြန္ဆံုးျဖစ္ေတာ့သည္ဟု (သာရသဂၤဟ)က်မ္း၌ ဆိုေပသည္။

ေရွးဆရာေတာ္ႀကီးမ်ား ဆုေတာင္း

အတုယူဘုိ႔ ေကာင္းသဗ်ာ ၊ ပိဋကတ္ေတာ္မွာ ဆုေတာင္းဆုယူေတြ မ်ားစြာရွိတဲ့ထဲက ဒီဘ၀ နိဗၺာန္ မရနုိင္ေသးမွာအတူတူ ျပဳသမွ် ကုသုိလ္ အေျချပဳလုိ႔ ဒီလုိ ဆုေတာင္း ဆုယူ ႏုိင္ၾကရင္ ဆုိတဲ့ သေဘာနဲ႔ပါ ေလ့လာ ၾကည္ညဳိ ၾကည့္ရေအာင္ --
ျမတ္စြာဘုရား ပရိနိဗာန္စံၿပီး ႏွစ္(၉၀၀)ေလာက္မွာ အရွင္မဟာဗုဒၶေဃာသက အဌကထာက်မ္းႀကီးေတြ ေရးၿပီးေတာ့ အဆုံးမွာ-
"ေလာကႀကီး တစ္ခုလုံးကုိ မင္းၾတားက တရားႏွင့္ေလွ်ာ္ညီစြာ ဆုံးမပါေစသတည္း "-တဲ့ ၊
အရွင္ဓမၼပါလရဲ့ ဆုေတာင္းထဲမွာေတာ့ " မုိးလည္း မွန္မွန္ ရြာပါေစသတည္း ၊ တုိင္းျပည္အုပ္ခ်ဳပ္ မင္းလုပ္သူမ်ားလည္း သူေတာ္ေကာင္းတရားမွာ ေပ်ာ္ေမြ႕ပါေစသတည္း ၊ တုိင္းျပည္ကုိလည္း တရားသျဖင့္ အုပ္ခ်ဳပ္ပါေစသတည္း" ၊
သာလြန္မင္းၾတားႀကီးလက္ထက္ ၊ စစ္ကုိင္းေတာင္ဖီလာဆရာေတာ္၏ ၀ိနယာလကၤာရ ဋီကာက်မ္းႀကီးရဲ႕ က်မ္းၿပီး နိဂုမ္းမွာ ဆုေတာင္း(၂၃)ပုဒ္ထဲက "မဥၹဴသက နတ္ပန္းပင္ႀကီးရဲ့ ရုကၡဇုိ၀္းႀကီးဘ၀နဲ႔ ပိဋကသုံးပုံမွာ ေတြေ၀ေနတဲ့ ပုဂၢိဳလ္ေတြကုိ ကူညီၿပီးေတာ့ ေျဖရွင္းရပါလုိ၏၊ ပဋိပတ္အက်င့္မွာ ခက္ခဲေနတဲ့ ပုဂၢိဳလ္ေတြကုိ ေစာင့္ေရွာက္ရပါလုိ၏ ၊သာသနာေျမွာက္တဲ့ မင္းေတြကုိ ကူညီေစာင့္ေရွာက္ရပါလုိ၏ ၊ သာသနာကုိ ႏွိပ္ကြပ္တဲ့ မင္းေတြကုိ ႏွိမ္နင္းႏုိင္ရပါလုိ၏ " တဲ့၊ တသီတတန္း အမ်ားႀကီးပါဘဲ ၊
ဒီပဲရင္းဆရာေတာ္ႀကီး ဆုိတာ ေရႊက်င္ဂုိဏ္း တတိယ သာသနာပုိင္ဆရာေတာ္ႀကီးပါ ၊ ပရမတၳစကၡဳက်မ္းကုိေရးေတာ္မူၿပီး အဆုံးမွာ ဆုေတာင္းေတာ္မူပုံက အႀကိဳက္ဆုံး ျဖစ္မယ္ထင္ပါတယ္၊
၁၊" ငါသည္ သူတစ္ပါး၏ အက်ဳိးစီးပြါးကုိ ေဆာင္ရြက္ႏုိ္င္ရပါလုိ၏ ၊ ငါ့အက်ိဳးစီးပြါးကုိလည္း သူတစ္ပါးက ေဆာင္ရြက္ႏုိင္ပါေစ ၊
၂၊ သူတစ္ပါး စိတ္ဆင္းရဲ ကုိယ္ဆင္းရဲျဖစ္တာကုိ ဘယ္ေတာ့မွ မလုိလား၊ မႏွစ္သက္ ၊ မေဆာင္ရြက္ပါ ၊ သူတစ္ပါးကလည္း ငါစိတ္ဆင္းရဲ ကုိယ္ဆင္းရဲျဖစ္တာကုိ မလုိလား ၊ မႏွစ္သက္ ၊ မေဆာင္ရြက္ ျဖစ္ပါေစ ၊
၃၊ ငါသည္ အျခားေသာ သတၱ၀ါေတြကုိ ဘယ္ဘ၀မွာမွ မညွဥ္းဆဲ မႏွိပ္စက္ပါရ ပါေစႏွင့္ ၊ ငါ့ကုိလည္း သူတစ္ပါးက မညွဥ္းဆဲ မႏွိပ္စက္ဘဲ ရွိပါေစ ၊
စသည္ျဖင့္ဗ်ာ ဆုေတာင္းသြားလုိက္တာ ၊ ဘာရပါလုိ၏၊ ညာရပါလုိ၏ ဆုိမဲ့အစား ေတာင္းသြားလိုက္တဲ့ ဆုေတြ အားက်အတုယူဘုိ႔ ေကာင္းလုိက္တာလုိ႔ ဆရာ့ဆရာေတာ္ႀကီးေတြကုိ အားက် အတုယူရင္း အားလုံး ေဘးရန္ေၾကာင့္ၾကဆင္းရဲ ကင္း၍ စိတ္ေအး ကုိယ္ခုိင္ သာသနာ ျပဳႏုိင္ၾကပါေစ ... ။

Saturday, December 4, 2010

ေမတၱာ "


"
ဗုဒၶျမတ္စြာ ဘုရား ေဟာၾကားေတာ္မူထားတဲ့ ေမတၱာတရားေတာ္ဟာ အင္မတန္မွ ေကာင္းျမတ္ပါတယ္၊
ေမတၱာဆုိတာ ၊ လုိတဏွာကင္းလုိ႔ ၊
ခ်ိဳသာေျဖာင့္စင္း ၊ ေအးၾကည္ေပ ၊
ေမတၱာ ဆုိတာ အလုိတဏွာ မပါဘူးတဲ့၊ တဏွာပါရင္လဲ ေမတၱာစစ္ မဟုတ္ဘူးတဲ့ ၊ ငါေဘးကင္း က်န္းမာ ခ်မ္းသာခ်င္သလုိ အားလုံးေသာသတၱ၀ါေတြလဲ ေဘးကင္း က်န္းမာ ခ်မ္းသာၾကပါေစ လုိ႔ ကိုယ္ခ်င္းစာတဲ့ စိတ္ထားၿပီး ပုိ႔တဲ့ ေမတၱာကမွ တကယ့္ေမတၱာတဲ့ ၊
ပြားစီးထူေထာင္ ၊ အတူေဆာင္ရြက္လုိ႔ ၊
ပူေလာင္စနက္ ၊ ဖ်က္ကင္းေပ ၊
ေမတၱာရွိသူခ်င္းဆုိလွ်င္ တစုတေ၀းထဲ အတူေဆာင္ရြက္လုိ႔ ရတယ္တဲ့ ၊ ေမတၱာကင္းကြာတဲ့ သူေတြပါလာရင္ေတာ့ အတူေဆာင္ရြက္လုိ႔ အဆင္ေျပႏုိင္ပါဘူးတဲ့ ၊ အားလုံးေမတၱာရွိဖုိ႔ ၊ ေမတၱာႏွင့္ဆက္ဆံဘုိ႔ အေရးႀကီးတယ္ ၊ ေနာက္ၿပီးေတာ့ ေမတၱာပြားေနသူဆုိလွ်င္ ပူေလာင္မႈလဲ မရွိဘူး၊ မိမိႏွင့္ အတူ အျခားသူမ်ားကုိလဲ က်န္းမာခ်မ္းသာေစလုိတဲ႔ စိတ္ရွိတယ္ ၊ သူတပါးကုိ စိတ္ဆင္းရဲေအာင္ မလုပ္ဘူး၊ မေျပာဘူး၊ မိိမိႏွင့္တကြ သူတစ္ပါးခ်မ္းသာေစလုိ႔တဲ့ စိတ္လည္းရွိတယ္၊ ေျပာလည္းေျပာတယ္ ၊ ျပဳလဲျပဳတယ္။
စန္းေငြ စန္းေရ ၊ ျဖန္းေ၀ေႏွာလုိ႔ ၊
ကုိယ္ေရာ စိတ္ေရာ၊ ေအးၾကည္ေပ
ေမတၱာဆုိတာ ေကာင္းကင္က လေရာင္ျခည္နဲ႔လည္း တူတယ္တဲ့၊ လေရာင္ျခည္ဟာ သူႏွင့္ ေတြ႕ထိသူ ၊ သူေအာက္ ေရာက္လာသူ သတၱ၀ါေတြကုိ ေအးျမေစတယ္ ၊ လင္းေစတယ္ ၊ က်န္တဲ့အရာေတြကုိလဲ ေအးျမရႊင္လန္းေစတယ္ ၊ စမ္းေရဆုိတဲ့ ေက်ာက္စရစ္ ၾကားမွ ထြက္လာတဲ့ေရဟာ သူကုိယ္တုိင္ေအးျမသလုိ သူ႕ကုိ ေသာက္ခ်ိဳးသုံးသူမ်ားကုိလဲ ေအးျမ ၾကည္လင္ေစပါတယ္ ၊ ေမတၱာဆုိတာဟာ ထုိနည္းတူပါဘဲ ။
ရန္ၿငိွဳးကင္းေ၀း ၊ ၿငိ္မ္းခ်မ္းေရ ၊ မေႏွးရႏုိင္ေပ ၊
အဲဒါေၾကာင့္ -
သတၱ၀ါခ်င္း ၊ ေမတၱာသြင္း ၊ ခ်စ္ျခင္းပြါးၾကေလ ၊
ပြါးေလ ၊ ပြါးေလ …။
အဲဒီ ေမတၱာကုိ ပြါးမ်ားလုိ႔ရွိရင္ ရန္ၿငိွဳးေတြလဲ ကင္းေ၀းတယ္ ၊ ၿငိမ္းခ်မ္းမႈလည္း ရတယ္၊ ကုိယ္တစ္ေယာက္ထဲ ေမတၱာပြါးရင္ ကုိယ္တစ္ေယာက္ထဲ ၿငိမ္းခ်မ္းတယ္ ၊ မိသားစုတစ္စုလုံး ပြါးမ်ားရင္ မိသားတစ္စုလုံး ၿငိမ္းခ်မ္းတယ္၊ တစ္ရပ္ကြက္ ၊ တစ္ၿမိဳ႕ ၊ တနယ္ ၊ တႏုိင္ငံလုံး ပြါးမ်ားရင္ တရပ္ကြက္ ၊ တစ္ၿမိဳ႕၊ တစ္နယ္ ၊ တစ္ႏုိင္ငံလုံး ၿငိမ္းခ်မ္းမယ္ ၊ ေမတၱာပြါး မ်ားသင့္ပါတယ္။
ကုိယ္ျဖင့္ အမွန္ ၊ ျပဳစီမံေတာ့ ၊ ကာယကံမႈ ေမတၱာေပ
ႏႈတ္ျဖင့္ အမွန္ ၊ စီမံေျပာေတာ့ ၊ ၀စီကံမႈ ေမတၱာေပ
စိတ္ျဖင့္ အမွန္ ၊ စီမံႀကံေတာ့ ၊ မေနာကံမႈ ေမတၱာေပ
ေမတၱာသုံးပါး ၊ ေန႔စဥ္ပြါး ၊ အမ်ားခ်မ္းသာေပ
အဲဒါေၾကာင့္ သတၱ၀ါခ်င္း ၊ ေမတၱာသြင္း ၊
ခ်စ္ျခင္း ပြားၾကေလ ၊ ပြားေလ ၊ ပြားေလ ..။
ေမတၱာဆုိတာ စိတ္ထဲမွာ ေမတၱာစိတ္ဓာတ္ေတြ တည္ရွိေနရင္ ခ်မ္းသာေစခ်င္တဲ့ စကားေတြကုိ ေျပာတယ္ ၊ မမွန္ အက်ိဳးမရွိတဲ့စကား ဘယ္ေတာ့မွ မေျပာဘူး၊ နားေထာင္သူ မႀကိဳက္တဲ့ စကားလဲ မေျပာဘူး၊ ေမတၱာႏွင့္ယွဥ္တဲ့ စကားကုိဘဲေျပာတယ္၊
ေမတၱာႏွင့္ယွဥ္တဲ့ စကားဆုိတာ ကုိယ့္အတြက္လည္း အက်ိဳးရွိ ၊ သူတစ္ပါးအတြက္လဲ အက်ဳိးရွိတယ္ ၊ အျပစ္ကင္းတယ္ ၊ ခ်မ္းသာရတယ္ အဲဒီ စကားမ်ိဳးကုိေျပာတာပါ ။
ေမတၱာစိတ္ရွိသူဟာ မ်က္ႏွာလည္း ၾကည္လင္ ေအးျမတယ္၊ ေျပာပုံဆုိပုံ ျပဳမူပုံေတြကလဲ ယဥ္ေက်းသိမ္ေမြ႕တယ္၊ ေစာင့္ေရွာက္ကူညီတက္တယ္ ၊ အားေပးစကားေျပာၾကားေပးတက္တယ္၊ ကုိယ္၏ေစာင္မျခင္း ၊ ႏႈတ္၏ေစာင္မျခင္းဆုိတဲ့ စိတ္ဓာတ္ေတြျဖင့္လည္း အခါခပ္သိမ္း ကိန္းေအာင္း တည္ေန ေျပာဆုိ ေနထုိင္ ျပဳမႈေနတက္တယ္ ။
ေမတၱာအက်ိဳး(၁၁)မ်ိဳးဆုိတာကေတာ့ လူတုိင္းသိဘီးသားေပမဲ့ လကၤာေလးေတာ့ မွတ္သင့္တယ္လုိ႔ ထင္လုိ႔ --
အိပ္ခါ ႏုိးခါ ၊ ခ်မ္းသာလ်က္နဲ႔ ၊
အိပ္မက္ဆုိးလဲ ၊ မမက္ေပ ၊
လူနတ္ႏွစ္သြင္ ၊ ခ်စ္ခင္ၾကလုိ႔ ၊
နတ္ေကာင္းမ်ားလဲ ၊ ေစာင့္ေရွာက္ေပ ၊
မီးေဘးဆိပ္စာ ၊ ကင္းကြာလက္နက္ ၊
စိတ္ၿငိမ္သက္လုိ႔ ၊ ဆင္းၾကည္ေပ ….တဲ့
ကုိယ့္ကုိယ္ကုိ သုံးသပ္ၾကည့္သင့္ပါတယ္၊ ေမတၱာအက်ိဳးေတြ ကုိယ့္သႏၱာန္ ဘယ္ေလာက္ ျပည့္စုံေနၿပီလဲ ဆုိတာ ၊ ဘယ္ေလာက္လုိေသးလဲ ဆုိတာ၊ စစ္ေဆး ျပဳျပင္ က်င့္ေဆာင္ ၾကရပါမယ္ ၊ တရားက်င့္ပြါးေနသူေတြ ၊ သာသနာျပဳေနၾကသူေတြ စသည္ျဖင့္ မည္သူမဆုိ ေမတၱာ ပြားမ်ားေနမွ မိမိတို႕အားထုတ္ ျပဳလုပ္ၾကတဲ့ လုပ္ငန္းကိစၥ အ၀၀ အဆင္ေျပ ေခ်ာေမြ႕ႏုိင္ပါတယ္ ။ ။



~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~